Anda bisa melakukan pemurnian crude coconut oil yang diperoleh secara langsung dan diberi nama UCO. Pemurnian minyak kelapa mentah ini bisa ditandai dengan perbedaannya dengan adanya Refined Bleached deodorized C atau biasa disebut Refined Coc. Dan salah satu minyak kelapa mentah atau disebut UCO yang bahan pembuatannya dengan memanfaatkan sabut kelapa atau daging kelapa. Lain didasarkan pada menggunakan cairan ditemukan dalam kelapa, kadang-kadang disebut sebagai air kelapa atau susu, atau bahkan air kelapa. Minyak sebenarnya diekstrak dari daging kelapa meskipun susu juga dapat digunakan juga dalam beberapa proses.
Apalagi minyak mengandung sebuah nutrisi daripada minyak halus dan begitu banyak manfaat yang terkandung didalamnya yang dapat kita peroleh dari menggunakan minyak mentah dibandingkan produk lainnya seperti minyak zaitun. Minyak biasanya pilihan yang lebih baik daripada menggunakan minyak olahan dari kelapa, banyak orang masih percaya bahwa zaitun atau minyak kacang memberikan rasa superior dan baik pertandingan atau melebihi manfaat kesehatan dimurnikan c. lebih baik minyak kelapa dimurnikan dengan sebaik – baiknya dengan tujuan untuk lebih mengenal asam laurat karena senyawa ini dikatakan untuk memerangi keberadaan bakteri dan jamur dalam tubuh. Dengan mendukung sistem kekebalan tubuh, pendukung penggunaan minyak goreng dimurnikan percaya bahwa minyak dapat membantu mencegah masalah kesehatan seperti hipotiroidisme, kolesterol tinggi dan trigliserida tinggi, dan bahkan penyakit jantung.
Keuntungan crude coconut oil
Banyak sekali keuntungan bila kita menggunakan crude coconut oil yang biasa sering kita temui. Apalagi crude coconut oil ini mempunyai sebuah lemak jenuh yang dibangun dari Medium Chain Fatty Acids (MCFAs), juga dikenal sebagai Medium Chain Triglycerides (MCT). lemak jenuh di sebagian besar minyak umum lainnya, dibangun dari panjang rantai Asam Lemak (LCFAs). Bahkan, jenuh dan lemak tak jenuh yang ditemukan di sebagian besar hewani (telur, susu dan daging) dan sumber nabati (tumbuhan dan minyak), terdiri dari LCFAs. Ini berarti, bahwa jika Anda tidak memperhatikan diet Anda, maka sebanyak 98% sampai 100% dari lemak yang Anda konsumsi, mungkin LCFAs.
Pada dasarnya minyak kelapa ini berasal dari sebuah buah kelapa yang mempunyai sejuta manfaat yang sangat luar biasa sekali. Jadi anda tidak akan rugi bila menggunakan minyak kelapa untuk membantu anda. Anda bisa mengkonsumsi minyak kelapa dengan lakukan harian 15-30 gram trigliserida rantai menengah meningkatkan pengeluaran energi oleh sekitar lima persen, yang membuat 120 kalori per hari. Hal ini sangat bermanfaat bagi orang-orang pas dengan berat badan ekstra. Crude coconut oil juga bisa membantu dalam kekebalan tubuh kita dengan sebaik – baiknya.